इन पांच तरीकों से करें चावल का इस्तेमाल, रंग होगा साफ…चमक जाएगा चेहरा

हेल्दी और क्लीन-क्लियर स्किन पाने के लिए लोग कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स का सहारा तक लेते हैं, जो न सिर्फ बहुत महंगे होते हैं, बल्कि इनका असर भी कुछ ही दिनों का होता है और इसके बाद दोबारा ट्रीटमेंट्स लेने की जरूरत पड़ने लगती है, जिससे साइड इफेक्ट्स भी होने का डर रहता है. मार्केट में कई ब्यूटी प्रोडक्ट भी हैं जो रंगत निखारने का दावा करते हैं, लेकिन इनमें कुछ ऐसे केमिकल होते हैं जो न सिर्फ आपकी स्किन को बल्कि सेहत को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं. नेचुरल चीजों से ही अगर त्वचा की सही देखभाल की जाए तो त्वचा हेल्दी बनती है और स्किन टेक्सचर में भी सुधार होता है.
नेचुरली हेल्दी और ग्लोइंग स्किन की बात ही अलग रहती है. इसमें थोड़ा धैर्य रखने की जरूरत होती है और रेगुलर स्किन केयर करनी पड़ती है, लेकिन नेचुरल चीजों से त्वचा या सेहत को नुकसान होने की संभावना भी न के बराबर ही होती है. चावल तो ज्यादातर घरों में होते ही हैं, आप त्वचा के लिए भी इसका इस्तेमाल कर सकते हैं तो चलिए जान लेते हैं कैसे.
स्क्रब तैयार करें
त्वचा को हेल्दी बनाए रखने के लिए गहराई से सफाई की जरूरत होती है. इसके लिए हफ्ते में एक बार स्क्रबिंग की जरूरत पड़ती है, जिससे डेड स्किन सेल्स भी रिमूव हो जाते हैं. इसके लिए एक चम्मच चावल का आटा लें और उसमें पत्ती से निकाला गया फ्रेश एलोवेरा जेल अच्छी तरह से मिला लें. अब इससे अपने चेहरे की त्वचा को एक्सफोलिएट करें, चाहें तो इसे हाथ और पैरों के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है.
स्किन ब्राइटनिंग फेस मास्क
त्वचा की रंगत निखारने और डेड स्किन सेल्स को निकालने के लिए एक चावल का आटा, आलू का रस, कुछ बूंद नींबू ले लें. इन तीनों चीजों को मिलाएं और गुलाब जल डालकर अच्छा पेस्ट तैयार कर लें. इस फेस मास्क को कम से कम 20 मिनट चेहरे पर लगाकर रखें फिर साफ पानी से मुंह धो लें. इस फेस मास्क को हफ्ते में एक से दो बार अप्लाई करें.
स्किन ब्राइटनिंग जेल बनाएं
फेस मास्क बनाने के बाद अपने चेहरे पर स्किन ब्राइटनिंग जेल लगाएं. इसे बनाने के लिए एक चम्मच गुलाब जल, एक चम्मच चावल का पानी और एक चम्मच एलोवेरा जेल मिला लें. इसे भी ग्राइंडर में डालकर पेस्ट बना लें और फिर चेहरे पर 10 मिनट के लिए अप्लाई करें. इससे 4 से 5 मिनट मसाज करें फिर चेहरा साफ कर लें.
टोनर बनाकर करें तैयार
पोर्स अगर ज्यादा खुल जाएं तो इससे स्किन का टेक्सचर खराब दिखने लगता है. इस समस्या से निजात पाने के लिए चावल को रातभर पानी में भिगोकर रख दें और सुबह इस पानी को छान लें. अब इसमें बराबर मात्रा में गुलाब जल मिला लें. तैयार लिक्विड को स्प्रे बोतल में भर लें और फ्रिज में स्टोर करें. इस लिक्विड को अपने चेहरे से लेकर गर्दन तक पर इसे रेगुलर अप्लाई करें.
चावल के आटे के आइस क्यूब
गर्मी के दिनों में त्वचा को फ्रेश रखने के लिए सादा पानी के बने आइस क्यूब का इस्तेमाल करते हैं तो इसे राइस वाटर के आइस क्यूब से बदल दें. इसके लिए चावल का पानी लें और साथ में एलोवेरा जेल के साथ कुछ बूंदे नींबू के रस की मिला दें. इन तीनों चीजों को पहले एक बार ग्राइंडर में डालकर चला लें, फिर आइस क्यूब जमने के लिए रख दें. जब आपका चेहरा डल नजर आने लगे या फिर थकान भरा दिखे तो इन आइस क्यूब से चेहरे पर मसाज करें. तुरंत ही आपको फ्रेश फेस मिलेगा और रोजाना इसे एक बार अप्लाई करने से धीरे-धीरे रंगत में सुधार होगा, साथ ही ग्लो भी बढ़ेगा.