पार्लर जाने की नहीं पड़ेगी जरूरत, घर पर ही आसानी से बनाएं प्रोटीन हेयर मास्क

दिन भर धूल, मिट्टी, प्रदूषण और सूरज की हानिकारक किरणों के संपर्क में आने की वजह से हमारे बाल बहुत जल्द ही रूखे और बेजान नजर आने लगते हैं. इस वजह से हेयर फॉल की समस्या भी बढ़ जाती है. वहीं हेयर फॉल की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ लोग शैंपू और हेयर सीरम का सहारा लेते हैं. लेकिन जिस तरह शरीर के अनय हिस्सों को मजबूत करने के लिए प्रोटीन जरूरी है ठीक उसी तरह बालों की मजबूती में भी प्रोटीन अहम भूमिका निभाते हैं. इससे न केवल बालों की मजबूत बढ़ती है बल्कि इनके टेक्सचर में भी सुधार आता है. बालों की खूबसूरती और उनकी मजबूती बढ़ाने के लिए आपको कोई महंगा खर्चा करने की जरूरत नहीं है बल्कि इसकी जगह आप किचन में रखी कुछ मिनिमल चीजों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं.
किचन में रखी कुछ चीजों की मदद से आप बालों के लिए प्रोटीन हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं. आज इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप घर बैठे बालों की कंडीशन में सुधार कर सकते हैं. आइए जानते हैं घर बैठे कैसे बनाएं प्रोटीन हेयर मास्क.
प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट क्यों है जरूरी?
प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट हेयर क्यूटिकल्स को हाइड्रोलाइज्ड प्रोटीन प्रदान करने में मदद करता है. ये आपके बालों को डैमेज से भी बचाता है. वहीं इससे फ्रिजीनेस की समस्या भी खत्म हो जाती है. अगर आप दो मुंहे बालों की समस्या से परेशान रहते हैं तो आपको प्रोटीन हेयर ट्रीटमेंट जरूर लेना चाहिए. लेकिन इसके लिए आपको पार्लर जाकर महंगा खर्चा करने की जरूरत नहीं है बल्कि आप घर पर ही कुछ चीजों की मदद से प्रोटीन ट्रीटमेंट ले सकती हैं.
बालों को हेल्दी बनाएं के लिए लगाएं ये प्रोटीन हेयर मास्क
1.एवोकाडो और कोकोनट मिल्क हेयर मास्क
कोकोनट मिल्क में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. वहीं एवोकाडो में प्रोटीन के साथ साथ फाइबर और विटामिन ए, सी और ई भी पाया जाता है. इससे बालों का कोलेजन बूस्ट होता है जिससे उनकी मजबूती और ग्रोथ दोनों बढ़ते हैं. इस हेयर मास्क को बनाने के लिए 4 चम्मच एवोकाडो में 2 चम्मच कोकोनट ऑयल और एक चम्मच ऑलिव ऑयल को मिलकर एक पेल्ट तैयार कर लें. अब हल्के गीले बालों में आप इस पेस्ट को लगाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें. इसके बाद हल्के हाथों से मसाज करते हुए सिर धो लें.
2.दही और अंडे का करें इस्तेमाल
अंडे में प्रोटीन की भरपूर मात्रा पाई जाती है, इसके इस्तेमाल से बाल स्मूद और शाइनी बनते हैं. वहीं दही में प्रोबायोटिक्स मौजूद होते हैं जो बालों को मजबूत बनाने का काम करते हैं. बालों को कंडिशन करने के लिए आप हफ्ते में दो बार इस हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप 4 चम्मच दही के साथ अंडे के सफेद हिस्से को मिला लें. अब इसे ब्रश की मदद से स्कैल्प से लेकर जड़ों तक लगाएं. 20 मिनट बाद आप इसे वॉश कर लें. हफ्ते में एक बार इसे लगाने से आपको यकीनन फर्क देखने को मिल जाएगा.