फेस्टिव सीजन में 5 स्टेप्स से स्किन का रखें ख्याल, ग्लोइंग त्वचा की हर कोई करेगा तारीफें

Skin Care: त्वचा को हेल्दी और चमकदार बनाए रखने के लिए नियमित स्किन केयर रूटीन फॉलो करना बेहद जरूरी है. त्वचा को ग्लोइंग और निखरी बनाने के लिए हेल्दी हैबिट्स और खानपान दोनों का असर पड़ता है. ऐसे कई लोग हैं, जो अपनी फिजिकल हेल्थ का ध्यान रखते-रखते स्किन का ख्याल रखना भूल जाते हैं. इससे उन्हें एक्ने-पिंपल्स, पिंगमेंटेशन और डार्क सर्कल की दिक्कत होने लगती है.
पिलग्रिम के को-फाउंडर गगनदीप मक्कड़ कहते हैं कि आप स्किन से जुड़ी समस्याओं से तभी बच सकेंगे, जब आप इसका सही तरीके से ख्याल रखेंगे. स्किन केयर रुटीन में उन प्रोडक्ट्स की ही इस्तेमाल करें, जो आपकी त्वचा के लिए बेहतर हों. चूंकि फेस्टिव सीजन शुरू हो चुका है, ऐसे में त्वचा का ख्याल रखना और भी जरूरी हो जाता है. आइए एक्सपर्ट से समझते हैं फेस्टिव सीजन में त्वचा के निखार को कैसे बढ़ाया जाए.
क्लींज़िंग
गगनदीप मक्कड़ कहते हैं कि क्लींज़िंग आपके स्किन केयर रूटीन का पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है. इससे दिनभर में त्वचा पर जमा गंदगी, एक्सट्रा ऑयल और धूल-मिट्टी को हटाने में मदद मिलती है. हालांकि, अपनी त्वचा के अनुसार ही क्लींज़र का चुनाव करें. ऑयली स्किन के लिए जेल वाला, ड्राई स्किन के लिए क्रीम और सेंसेटिव स्किन के लिए जेंटल क्लींज़र का इस्तेमाल करें.
टोनिंग
टोनिंग से स्किन का pH लेवेल बैलेंस रहता है. यह आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज करने में मदद करता है. टोनिंग करने से स्किन फ्रेश और हाइड्रेट रहती है. निखरी त्वचा पाने के लिए स्किन को अंदर और बाहर, दोनों तरह से हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी है.
सीरम
आजकल त्वचा से जुड़ी दिक्कतों से बचने के लिए तमाम सारे सीरम भी बाजार में आ गए हैं. फाइन लाइन्स, डार्क स्पॉट्स और स्किन से सूजन को खत्म करने के लिए लोग सीरम का इस्तेमाल करते हैं. ध्यान रखें कि आप टोनिंग के बाद ही फेस सीरम का इस्तेमाल करें.
मॉइश्चराइज़िंग
मॉइश्चराइज़िंग आपकी त्वचा में हाइड्रेशन को बनाए रखने में मदद करती है. कुछ लोगों की स्किन थोड़ी ऑयली होती है, ऐसे में वह मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल नहीं करते हैं. हालांकि, एक्सपर्ट कहते हैं कि त्वचा को हमेशा मॉइश्चराइज करें. आप किसी लाइट लोशन का इस्तेमाल कर सकते हैं.
सनस्क्रीन
अपनी स्किन को सूर्य की यूवी किरणों से बचाने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना होगा. इससे स्किन कैंसर का खतरा भी कम होता है. रोजाना कम से कम 30 SPF वाली ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. इससे सनस्पॉट्स और झुर्रियों से छुटकारा मिलता है.