वजन कम करने के लिए दवा लेना कितना खतरनाक? क्या आप भी खाते हैं वेट लॉस मेडिसिन?

आजकल वजन कम करने वाली कुछ दवाएं काफी चर्चा में हैं. कहा जा रहा है काफी सेलिब्रिटीज भी वजन कम करने के लिए इन दवाओं को ले रहे हैं. इन दवा कंपनियों की तरफ से दावा किया जा रहा है कि इन दवाओं को लेने से काफी जल्दी वजन कम होता है और बिना मेहनत किये तुरंत वजन कम करना कौन नहीं चाहता. इसलिए ये दवाएं रातोंरात डिमांड में आ गई हैं और लोग वेट कम करने के लिए इन दवाओं का धड़ल्ले से इस्तेमाल भी कर रहे हैं. लेकिन क्या वाकई में इन दवाओं से वजन कम होता है और क्या लॉन्ग टर्म में इन दवाओं को लेने से कोई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं आइए जानते हैं एक्सपर्ट्स से.
कैसे काम करती हैं ये दवाएं
दरअसल वजन घटाने वाली दवा अलग अलग तरीकों से असर करती हैं. इनमें से कुछ दवाओं को लेने से व्यक्ति को कम भूख लगती और पेट भरा-भरा महसूस होता है जिससे उसकी ओवरइटिंग की आदत छूट जाती है और वो कम खाता है. इस फॉर्मूले की मदद से व्यक्ति का वजन एक हफ्ते में कई किलो कम हो जाता है. इसके अलावा कुछ दवाएं आपके द्वारा खाए जाने वाले खाने से वसा को अवशोषित करना मुश्किल कर देती है यानी आपका शरीर खाने से फैट को अवशोषित ही नहीं कर पाता. इससे भी आपके वजन में कमी आती है. कुछ दवाएं शरीर में हार्मोन की तरह काम करती है जो शरीर में ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है जिससे वजन कम करने में मदद मिलती है.
क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स
फिटनेस एक्सपर्ट मुकुल नागपाल कहते हैं कि ये दवाएं तुरंत असर दिखाकर आपका वजन तो कम कर देती हैं लेकिन अगर कुछ समय बाद आप इनका सेवन बंद कर दें तो वजन खुद ब खुद बढ़ जाता है. ऐसे में नैचुरल तरीके से वजन कम करना ज्यादा फायदेमंद होता है न कि दवाओं की मदद से वजन कम करना. साथ ही जब आपको दवा खाने से कम भूख लगती है ऐसे में आपके शरीर में कई जरूरी न्यूट्रिएंट्स की कमी हो जाती है जिससे आपको थकान, कमजोरी आदि महसूस हो सकती है. वहीं जो दवा फैट का अवशोषण रोकती है उसको लेने से शरीर में फैट की कमी होनी शुरू हो जाती है जबकि शरीर को एक निश्चित मात्रा में फैट की आवश्यकता होती है.
मेडिसिन विभाग के डॉ. सुभाष गिरी बताते हैं कि मोटापा एक बड़ी समस्या बनता जा रहा है. बिना एक्सरसाइज और डाइट के ही कुछ लोग वजन कम करना चाहते है और इसके लिए दवा खानी शुरू कर देते हैं, लेकिन एक्सपर्ट्स का कहना है कि ये दवा कुछ समय के लिए असर कर सकती है लेकिन इनके साइड इफेक्ट भी हैं. ये लिवर और किडनी को ख़राब कर सकती है.
वजन घटाने वाली दवाओं के साइड इफेक्ट्स
बिना डॉक्टर की सलाह के इन दवाओं के लेने के कई साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं. आपकी शुगर एकदम से डाउन हो सकती है, वहीं कुछ जरूरी पोषक तत्वों की कमी आपके शरीर में कमजोरी और थकान पैदा कर सकती है. इसके अलावा तेजी से वजन कम करना आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है. इसलिए इसे शुरू करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें और अपनी मेडिकल हिस्ट्री चेक करवाने और कुछ जरूरी टेस्टों के बाद इस दवा का सेवन करें. साथ ही ये दवा अन्य दवाइयों के मुकाबले काफी महंगी हैं इसलिए इन दवाइयों का नियमित सेवन करना आसान नहीं और दवाईयां बीच में छोड़ने से आप फिर से मोटे हो सकते हैं.
इसलिए एक्सपर्ट्स यही सलाह देते हैं कि एकदम से वजन घटाने की बजाय मोडरेट तरीके से ही वजन कम करें. जिसके लिए आप हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज का सहारा लें तो बेहतर होगा.