Causes of cancer : कम उम्र में भी लोग क्यों हो रहे हैं कैंसर का शिकार? एक्सपर्ट्स से जानें

भारत में कैंसर की बीमारी एक बड़ी समस्या बनती जा रही है. हर साल इसके केस तेजी से बढ़ रहे हैं. बीते एक दशक में कैंसर के मामलों के पैटर्न में बदलाव आया है. पहले इस बीमारी के मामले 50 या 60 साल की उम्र के बाद ज्यादा देखे जाते थे, लेकिन अब कम उम्र में भी लोग इसका शिकार हो रहे हैं. ग्लोबोकॉन की रिपोर्ट के मुताबिक, 2040 तक भारत में कैंसर के 2.1 मिलियन नए केस सामने आ सकते हैं. इनमें एक बड़ी संख्या 40 साल से कम उम्र वालों की हो सकती है. बीते साल ब्रिटिश मेडिकल जर्नल की रिपोर्ट बताती है कि भारत में 50 साल से कम उम्र वालों में कैंसर के नए मामलों में इजाफा हो रहा है.
पुरुषों में लंग्स, मुंह और प्रोस्टेट कैंसर के केस बढ़ रहे हैं. वहीं, महिलाओं में सर्वाइकल और ब्रेस्ट कैंसर के मामलों में इजाफा हो रहा है.कैंसर के साथ सबसे बड़ी समस्या यह है कि इस बीमारी के अधिकतर मामले एडवांस स्टेज में सामने आते हैं. ऐसे में मरीज का इलाज काफी मुश्किल हो जाता है. इस बीच यह जानना भी जरूरी है कि अब लोग कम उम्र में भी कैंसर का शिकार क्यों हो रहे हैं? इस बारे में हमने एक्सपर्ट्स से बातचीत की है.
अब कम उम्र में ही कैंसर क्यों हो रहा?
मैक्स हॉस्पिटल में ऑन्कोलॉजिस्ट और हेमेटोलॉजिस्ट डॉ. रोहित कपूर बताते हैं कि युवाओं में कैंसर के मामले बढ़ने का सबसे बड़ा कारण खराब लाइफस्टाइल है. सोशल मीडिया के इस दौर में सोने जागने का पैटर्न काफी बिगड़ गया है. आजकल खाने का पैटर्न भी ठीक नहीं है. विटामिन या प्रोटीन वाले भोजन की जगह युवा अब प्रोसेस्ड फूड खाना पसंद करते हैं. खराब लाइफस्टाइल और खानपान से मोटापा बढ़ रहा है. शरीर पर बढ़ता फैट कई प्रकार के कैंसर का कारण बन सकता है.
इसके अलावा युवाओं में नशे की लत काफी बढ़ गया है. स्मोकिंग और मसाला खाने का शौक बहुत बढ़ गया है. यह धूम्रपान मुंह के कैंसर के खतरे को बढ़ाता है. मुंह के कैंसर के जो मामले सामने आते हैं उनमें अधिकतर केस की हिस्ट्री धूम्रपान वाली होती है. धूम्रपान के अलावा शराब का अधिक सेवन भी कैंसर का एक बड़ा रिस्क फैक्टर है.
पर्यावरण भी है बड़ा कारण
डॉ रोहित कपूर बताते हैं कि कैंसर के बढ़ते मामलों का एक कारण पर्यावरण भी है. लगातार बढ़ता प्रदूषण और खराब पानी कैंसर के खतरे को बढ़ा रहा है. प्रदूषण की वजह से लोग लंग्स कैंसर का शिकार हो रहे हैं. शहरी इलाकों में प्रदूषण का लेवल बढ़ा ही रहता है. ऐसे में यह लोगों को कैंसर का शिकार बनाता है.
जेनेटिक से भी होता है कैंसर
दिल्ली में कैंसर विशेषज्ञ डॉ अनुराग कुमार बताते हैं कि कैंसर जेनेटिक भी होता है. यानी यह एक से दूसरी पीढ़ी में भी जा सकता है. इस तरह के कैंसर का होना किसी बाहर रिस्क फैक्टर पर निर्भर नहीं करता है. सही समय पर स्क्रीनिंग से ही इसका पता लगाया जा सकता है. ऐसे में जरूरी है कि अगर आपके परिवार में किसी की कैंसर हिस्ट्री रही है तो 20 से 25 साल की उम्र में ही अपनी सभी जांच करा लें. इससे समय पर कैंसर की पहचान और इलाज हो सकेगा.
कैसे करें बचाव
रोजाना एक्सरसाइज करें
खानपान का ध्यान रखें
डाइट में हरे फल और सब्जियों को शामिल करें
धूम्रपान और शराब का सेवन न करें