खाना खाते समय बच्चे के मोबाइल इस्तेमाल करने से उन पर क्या प्रभाव पड़ता है

आज के दौर में इलेक्ट्रॉनिक डिवाइसेस हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन गए हैं. फिर चाहे वे पेरेंट्स हों या बच्चे, अक्सर बच्चों को व्यस्त रखने के लिए माता-पिता उनके हाथ में फोन थमा देते हैं या फिर उन्हे टीवी के सामने बैठा देते हैं.

यहां तक की खाना खाते समय भी बच्चों को आराम से खाना खिलाने के लिए भी बच्चों को मोबाइलो दिखाते हैं. लेकिन अगर बच्चा मोबाइल देखते हुए खाना खाता है, तो उसका उसकी मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है.

अगर आपके बच्चे को भी स्क्रीन देखकर खाना खाने की आदत है तो इससे बच्चे की हेल्थ पर बुरा असर भी पड़ सकता है.

मोबाइल एडिक्शन

अगर बच्चे को खाना खिलाते समय रोजाना मोबाइल दिखाया जाए तो इससे बच्चे को उसका एडमिशन हो सकता है. यहां तक कि अगर आप छोटे बच्चे को हमेशा इसी तरह खाना खिलाते हैं तो आगे चलकर उसे खाना खाने का यही तरीका सही लग सकता है.

खाने की जानकारी नहीं होना

जब हम खाना खाते हैं तो हमारा पूरा ध्यान खाने पर होता है और हमें पता रहता है कि हमने कितना खाना खाया है. ऐसा ही बच्चे के साथ है. लेकिन अगर बच्चा मोबाइल देखते हुए खाना खाता है तो बच्चे को ये नहीं पता लग पाता कि आखिर बच्चा खा क्या रहा है साथ ही कई बार वो अपनी भूख से कम या फिर ज्यादा खाना भी खा सकता है और अगर बच्चे ओवर ईटिंग कर लेता है तो इसकी वजह से बच्चे को पेट से जुड़ी परेशानी या फिर उल्टी हो सकती है.