Hair Care Tips: फेंके नहीं जामुन की गुठली, इसे बालों में ऐसे करें इस्तेमाल

क्या आप जानते हैं कि जामुन की गुठली को फेंकने के बजाय इससे बालों की बेहतर देखभाल की जा सकती है. जामुन और इसकी गुठली में मौजूद तत्वों से बालों की ग्रोथ बेहतर हो पाती है. साथ ही ये चमकदार भी नजर आते हैं. चलिए आपको बताते हैं कि आप किस तरह जामुन सीड्स को हेयर केयर में यूज कर सकते हैं.

बाल और त्वचा की देखभाल के लिए भारत में कई घरेलू नुस्खे आजमाए जाते हैं. क्योंकि देश में सदियों से आयुर्वेदिक तरीकों के जरिए खुद की बेहतर देखभाल करने के कई ऑप्शन मौजूद हैं. इन होम रेमेडीज की खासियत है कि इनके नुकसान कम हैं और फायदे दोगुने मिलते हैं. इनमें एक जामुन की गुठली भी है जिसके जरिए आप बालों को चमकदार और स्वस्थ रख सकते हैं. पोषक तत्वों से भरपूर जामुन को खाने से डायबिटीज को कंट्रोल में रखा जा सकता है. वैसे आप इससे बालों की देखभाल करना चाहते हैं तो इसके भी तरीके बेहद आसान हैं.

दरअसल, इसमें मौजूद तत्वों से बालों को नमी मिलती है और वे रिपेयर भी हो पाते हैं. स्कैल्प में अगर डैंड्रफ है तो इसे भी जामुन की गुठली से काफी हद तक कम किया जा सकता है. इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे दो तरीके बताने जा रहे हैं जिनके जरिए आप बालों की बेहतर देखभाल कर सकते हैं.

जामुन की गुठली का पाउडर

आप जामुन की गुठली का दो तरह से इस्तेमाल कर सकते हैं. पहले नुस्खे में आपको इन्हें धूप में सुखाकर पाउडर बनाना है और इसे चीजों में मिलाकर लगाना है. आप इसे सीधे बालों में लगाने के बजाय इसमें शहद, दही या मेहंदी को मिक्स करके यूज कर सकते हैं. एक बर्तन में 2 चम्मच गुठली का पाउडर लें. इसमें एक चम्मच शहद, थोड़ा मेहंदी पाउडर और एक कटोरी दही को मिलाएं. हेयर मास्क के तैयार हो जाने पर इसे बालों में अप्लाई करें और करीब आधे घंटे के लिए छोड़ दें. इसके बाद बालों को शैंपू करके क्लीन करें और फर्क देखें.

हेयर केयर का दूसरा तरीका

दूसरे तरीके में आप गुठली के पाउडर का पेस्ट बनाकर इसे सीधे भी बालों में लगा सकते हैं. इस तरह से बालों में मौजूद टॉक्सिन्स को निकाला जा सकता है. विषाक्त पदार्थों के कम होने से बालों की ग्रोथ में सुधार आता है. इस तरीके को आजमाने से बालों में एक्स्ट्रा ऑयल भी जमा नहीं होता है. साथ ही स्कैल्प भी क्लीन रहती है.

इन हेयर के लिए है बेस्ट

एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर आपके बाल ड्राई या ऑयली है तो जामुन की गुठली के ये होम रेमेडीज आपके लिए बेस्ट साबित हो सकते हैं. जिनके बालों में ज्यादा ऑयल आता है वे इस नुस्खे को आजमा कर ऑयल के प्रोडक्शन को कंट्रोल कर सकते हैं.

स्किन के लिए बेनिफिशियल

वैसे आप जानते हैं कि जामुन को खाने से स्किन को भी फायदा होता है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि जामुन को खाने से हमारा ब्लड प्यूरिफाई हो पाता है. इस वजह से बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन में सुधार आता है और स्किन पर एक्ने-पिंपल्स की प्रॉब्लम नहीं होती.