कैसे मिलेंगे सिल्की बाल, गुलाबी होंठ और लंबे नाखून, एक क्लिक में जानें

बालों से लेकर नेल्स तक ब्यूटी से जुड़ी हर चीज को लेकर लड़कियों काफी अलर्ट रहती हैं. वहीं आजकल के पॉल्यूशन भरे वातावरण और खराब लाइफस्टाइल की वजह से हेयर फॉल, स्किन प्रॉब्लम्स जैसी परेशानियां काफी आम होती हैं.

इन परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए लड़कियां कई तरह के महंगे प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करने के साथ ही कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट्स भी करवाती हैं. फिलहाल अगर कुछ बातों को ध्यान में रखा जाए तो इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाया जा सकता है और बालों से स्किन टोन तक को संवार कर रखा जा सकता है.

अगर आपको भी अपने बालों, नाखून और स्किन टोन को लेकर ज्यादा चिंता रहती हैं तो डेली रूटीन में अच्छी डाइट और भरपूर पानी पीने के साथ ही कुछ ब्यूटी टिप्स फॉलो करके ब्यूटीफुल बनी रही सकती हैं. तो चलिए जानते हैं.

नाखूनों की ऐसे करें देखभाल

अगर आपको लंबे और मजबूत नेल्स चाहिए तो हफ्ते या पंद्रह दिन में फाइलर से नेल सेट करती रहें. इसके अलावा रोजाना जैतून या फिर कोकोनट ऑयल से मसाज करना बेहद फायदेमंद रहता है.

ऐसे मिलेंगे मजबूत बाल

बालों को मजबूत और शाइनी बनाए रखने के लिए ड्रायर, हेयर कलर या फिर किसी भी तरह के केमिकल वाले ट्रीटमेंट्स से दूरी बनाकर रखें. हफ्ते या फिर पंद्रह दिन में बालों को एक बार स्टीम देना चाहिए और हेयर वॉश से एक से डेढ़ घंटे पहले किसी विटामिन ई युक्त तेल से स्कैल्प पर मसाज करें, वहीं शैंपू के बाद एक अच्छा हेयर कंडीशनर लगाना न भूलें.

ग्लास स्किन कैसे पाएं?

आजकल लोगों में ग्लास स्किन पाने का खासा क्रेज दिखाई देता है. इसके लिए जरूरी है कि त्वचा अंदर से हेल्दी रहे, इसलिए ज्यादा तेल वाले खाने से परहेज करने के साथ फलों, नट्स, सब्जियों को डाइट में जगह दें और क्लींजिंग, टोनिंग, मॉश्चराइजिंग यानी CTM रूटीन को जरूर फॉलो करें. इसके अलावा बाहर निकलने से पहले सनस्क्रीन लोशन जरूर लगाएं. ग्लास स्किन के लिए टोनर की जगह राइस वाटर का इस्तेमाल कर सकती हैं.