हिचकियों के बार-बार आने से हैं परेशान, इन तरीकों से जल्द पाएं आराम

बैठे-बैठे अचानक से हिचकी आना आम बात है, लेकिन कई बार हिचकी शुरू तो हो जाती है पर रूकने का नाम ही नहीं लेती। कई बार यह इतनी बढ़ जाती है कि इससे न केवल सिर बल्कि पेट में भी दर्द होने लगता है

ऐसे में क्या करें इसे कैसे रोके यह परेशानी की वजह बन जाता है। अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ होता है तो चिंता मत करिए आज हम आपके लिए हिचकी को झटपट रोकने का घरेलू इलाज (Home Remedy For Hiccups) लेकर आए हैं। जिसे अपना कर पर इन हिचकियों से छुटकारा पा सकते हैं।

क्यों आती है हिचकियां ?

आमतौर पर जब आप कुछ खाते या पीते हैं, तभी हिचकी अचानक से शुरू हो जाती है और देखते ही देखते बढ़ने लगती है। कई बार तो यह एक से दो मिनट में बंद हो जाती है, लेकिन कई बार इसे बंद होने में घंटों भी लग जाते हैं, जो परेशानी की वजह बन जाती है। हिचकियां कई वजहों से आती है जैसे जल्दी-जल्दी खाना, ज्यादा खाना, मसालेदार खाना, खाते समय गले में कुछ अटक जाना, एसिड रिफ्लक्स। इसके अलावा कुछ गंभीर बीमारियों जैसे किडनी फेलियर, एन्सेफलाइटिस, ब्रेन ट्रॉमा, स्ट्रोक, नर्व डैमेज, ब्रेन ट्यूमर, स्ट्रेस, मेटाबॉलिक समस्या से भी हिचकी आ जाती है।