रेटिनॉल लगाते वक्त की ये गलतियां तो चेहरा चमकने की बजाय हो जाएगा बेजान, जान लें जरूरी बातें

स्किन को यंग बनाए रखने के लिए आजकल रेटिनॉल के इस्तेमाल का प्रचलन काफी बढ़ गया है. इसके इस्तेमाल के कई फायदे हैं. दरअसल रेटिनॉल का इस्तेमाल जवां स्किन पाने के लिए किया जाता है, क्योंकि इसके यूज से चेहरे की महीन रेखाएं, झुर्रियां, लार्ज पोर्स जैसी समस्याएं दूर होती हैं और स्किन बढ़ती उम्र के प्रभावों से बची रहती है. रेटिनॉल के यूज को लेकर कई बार पूरी जानकारी नहीं होती है और लोग विज्ञापन या फिर सोशल मीडिया आदि से देखकर इसका इस्तेमाल करने लगते हैं, लेकिन कुछ गलतियों की वजह से स्किन को फायदे की जगह नुकसान हो सकता है.
रेटिनॉल का यूज करते वक्त काफी सावधानी बरतने की आवश्यकता होती है. अगर रेटिनॉल लगाते वक्त कुछ बातों का ध्यान न रखा जाए तो आपकी स्किन निखरने की बजाय बेजान हो सकती है और कई अन्य स्किन प्रॉब्लम्स भी हो सकती है. जानते हैं कि रेटिनॉल का यूज करते वक्त किन बातों को ध्यान में रखना जरूरी है.

जानें अपनी स्किन की जरूरत

रेटिनॉल का यूज उन लोगों को करना चाहिए जिन्हें फाइन लाइन्स, झुर्रियों, पिग्मिनटेंशन या फिर लार्ज पोर्स की समस्या हो. 25 की उम्र के बाद ही रेटिनॉल का इस्तेमाल करना सही रहता है. इससे पहले इसका यूज न करें.
विटामिन सी और रेटिनॉल
आप अपने चेहरे पर विटामिन सी सीरम का यूज कर रहे हैं तो साथ में रेटिनॉल का इस्तेमाल करने की गलती न करें. इन दोनों चीजों के अपने-अपने फायदे और रिएक्शन होते हैं. इसलिए रेटिनॉल और विटामिन सी सीरम साथ में न लगाएं. इसके अलावा रेटिनॉल को किसी भी एक्टिव एजेंट्स में मिलाकर लगाने की गलती न करें नहीं तो स्किन में लालिमा और जलन जैसी दिक्कतें हो सकती हैं.

कितनी हो मात्रा और किस समय लगाएं?

रेटिनॉल लगाते वक्त मात्रा का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि ये काफी पावरफुल होता है. शुरुआत में दो से तीन ड्रॉप रेटिनॉल आपके चेहरे के लिए काफी रहेगा और रोज लगाने की बजाय इसे हफ्ते में एक या फिर दो बार इस्तेमाल करें. कुछ समय बाद अगर आपको किसी तरह का कोई साइड इफेक्ट दिखाई न दे तो इसे धीरे-धीरे बढ़ा सकती हैं. रेटिनॉल को रात के वक्त लगाना चाहिए.

सनस्क्रीन और मॉश्चराइजर है जरूरी

रेटिनॉल का इस्तेमाल कर रहे हैं तो इस दौरान सनस्क्रीन लोशन को स्किप गलती से भी न करें या फिर कोशिश करें कि जितना हो सके चेहरे को धूप से बचाएं, क्योंकि रेटिनॉल लगाने के बाद आपकी स्किन सूरज की रोशनी को लेकर और भी ज्यादा संवेदनशील हो जाती है. रेटिनॉल के साथ मॉश्चराइजर का यूज करें, इससे आपकी स्किन ड्राई नहीं होती है.

डर्मोलोटोलॉजिस्ट से सलाह कब लें?

आपकी स्किन अगर जरूरत से ज्यादा सेंसिटिव है या फिर किसी भी प्रोडक्ट को लगाने से रेडनेस, जलन जैसी समस्याएं हो जाती हैं तो रेटिनॉल का यूज करने से पहले डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें या फिर आपको सही जानकारी नहीं है तो इस बारे में पहले डर्मेटोलॉजिस्ट से बात करना सही रहेगा.