सर्दियों में हाई बीपी वालों को हार्ट अटैक का ज्यादा खतरा, डॉक्टर से जाने बचाव के तरीके

जनवरी के तीसरे हफ्ते भी सर्दी का सितम जारी है और सुबह शाम दिन के मुकाबले ज्यादा ठंडे है जिसकी वजह से तापमान 5 डिग्री तक गिर रहा है, ऐसे में कई परेशानियां बढ़ जाती हैं जिसमें हाई बीपी के मरीजों को खास सावधानी बरतने की जरूरत होती है क्योंकि सर्दियों में बीपी बढ़ने से हार्ट अटैक के मामले बढ़ जाते हैं, यही वजह है कि सर्दियों में गर्मियों के मुकाबले ज्यादा हार्ट अटैक दर्ज किए जाते हैं.

क्यों बढ़ता है ब्लड प्रेशर

राजीव गांधी हॉस्पिटल में कार्डियोलॉजी डिपार्टमेंट में एसोसिएट प्रोफेसर डॉ अजीत जैन बताते हैं कि जिन लोगों को ब्लड प्रेशर जैसी क्रोनिक डिजीज है उनके लिए सर्दियों का मौसम मुसीबत वाला होता है क्योंकि ठंड की वजह से ब्लड प्रेशर तेजी से बढ़ता है और जिनको पहले से ही हाई बीपी की समस्या है उनको ज्यादा परेशानी होती है. अगर बीपी बढ़ने की वजहों की बात की जाए तो डॉक्टर जैन के मुताबिक उसकी दो वजह है

पहली वजह ठंड की वजह से नसों और आर्टरीज का सिकुड़ना है, पेरीफेरल वो भाग होता है जो हमारे शरीर में खुला रहता है जैसे हाथ और पैरों के पंजे और हमारा सिर. ऐसे में गिरते तापमान की वजह से इन हिस्सों की नसें सिकुड़ जाती है जिसके लिए हार्ट को इन हिस्सों से मिलने वाले खुन को पंप करने के लिए ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है जो ब्लड प्रेशर बढ़ाने की वजह बनती

हैं.