चेहरे पर बार-बार पिंपल्स क्यों देते हैं दिखाई?

क्याआपने कभी सोचा है कि आपके चेहरे पर उन कष्टप्रद पिंपल्स को ख़त्म करने के आपके सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद वे फिर से क्यों दिखाई देने लगते हैं? आइए इस निराशाजनक घटना के पीछे के कारणों पर गौर करें।

दाना पुनरावृत्ति पहेली

1. हार्मोनल कहर

त्वचा के स्वास्थ्य में हार्मोन महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उतार-चढ़ाव, विशेष रूप से यौवन, मासिक धर्म या तनाव के दौरान, सीबम उत्पादन में वृद्धि को ट्रिगर कर सकता है, जिससे पिंपल्स के लिए एक आदर्श प्रजनन भूमि बन सकती है।

2. त्वचा की देखभाल में तोड़फोड़

असंगत त्वचा देखभाल दिनचर्या या कठोर उत्पादों का उपयोग त्वचा के संतुलन को बिगाड़ सकता है। प्राकृतिक तेल को हटाने से त्वचा अधिक तेल का उत्पादन करके प्रतिक्रिया करने के लिए प्रेरित हो सकती है, जिससे – आपने अनुमान लगाया – अधिक पिंपल्स हो सकते हैं।

3. आहार संबंधी दुविधाएँ

आप क्या खाते हैं यह मायने रखता है। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ और शर्करा से भरपूर आहार सूजन में योगदान कर सकते हैं, संभावित रूप से मुँहासे बढ़ा सकते हैं। साफ़ त्वचा के लिए अपने पोषण संबंधी विकल्पों पर नज़र रखें।

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4. दुखों को दबाना

आम धारणा के विपरीत, पिंपल्स को दबाने से जरूरी नहीं कि वे ठीक हो जाएं। वास्तव में, यह बैक्टीरिया को त्वचा में गहराई तक धकेल सकता है, जिससे भविष्य में दाने निकलने की संभावना बढ़ जाती हैं