World heart day 2024 : हार्ट अटैक क्यों आता है, इसके शुरुआती लक्षण क्या हैं?

आज की तेज-रफ्तार जिंदगी में, लोगों के लिए अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना मुश्किल होता जा रहा है. गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल के कारण कई गंभीर बीमारियां तेजी से फैल रही हैं, जिनमें एक खतरनाक बीमारी हार्ट अटैक है. आज के समय में, हार्ट अटैक के मामलें तेजी से सामने आ रहें है. पहले जहां हार्ट अटैक को एक उम्रदराज समस्या माना जाता था, वहीं आजकल युवा पीढ़ी इसका शिकार हो रही है. आइए जानते हैं, हार्ट अटैक क्यों होता है.
हार्ट अटैक तब होता है जब हार्ट के एक हिस्से में ब्लड सर्कुलेशन अचानक से रुक जाती है या सामान्य से काफी कम हो जाती है, जिससे उस हिस्से की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचता है और वह काम करना बंद कर देती हैं. ब्लड सर्कुलेशन की इस कमी का विशेष कारण नसों में फैट या कोलेस्ट्रॉल का जमा होना है. इसकी वजह से हार्ट को पर्याप्त मात्रा में खून, ऑक्सीजन और पोषक तत्व नहीं मिल पाते, जिससे हार्ट अटैक की समस्या हो जाती है.
क्या है कारण?
हार्ट अटैक आने के पीछे कई विशेष कारण हैं. सबसे सामन्य कारण है उम्र. खासकर 45 वर्ष से अधिक उम्र के पुरुषों और 55 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को हार्ट अटैक का ज्यादा जोखिम है. धूम्रपान, शराब, डायबिटीज, अनहेल्दी डाइट, कोलेस्ट्रॉल, मोटापा, तनाव, जेनेटिक फैक्टर और एक्सरसाइज न करना इसके अन्य कारणों में शामिल है. इन सभी कारणों के चलते हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में इसके लक्षणों को पहचानना जरूरी है.
क्या है लक्षण?
सीने में दर्द
राजीव गांधी हॉस्पिटल में कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. अजीत जैन के मुताबिक, हार्ट अटैक का सबसे विशेष लक्षण सीने के बीच या बाई ओर दर्द या दबाव महसूस होना है. यह दर्द भारीपन, जलन या जकड़न जैसा हो सकता है, जो कुछ मिनटों तक रहता है या बार-बार आता है.
कंधे में दर्द
सीने से जुड़े दर्द के साथ यह दर्द शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है, जैसे कि कंधे, पीठ, गर्दन, जबड़ा, दांत, या कभी-कभी ऊपरी पेट में भी दर्द महसूस हो सकता है. यह दर्द धीरे-धीरे या अचानक हो सकता है.
थकान और चक्कर आना
हार्ट अटैक के दौरान व्यक्ति अधिक थकान महसूस कर सकता है. इसके अलावा अचानक चक्कर आना या बेहोशी जैसा महसूस होना भी इसका लक्षण है.
पसीना और सांस की तकलीफ
अगर किसी व्यक्ति को बिना किसी कारण के पसीना आता है और सांस लेने में दिक्कत महसूस हो होती है, तो ये हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है. यह लक्षण खासतौर पर उन लोगों में सामान्य हैं, जिन्हें हार्ट की समस्याएं पहले से रही हैं.
मतली और उल्टी
हार्ट अटैक के कुछ मामलों में पेट से जुड़े लक्षण भी सामने आ सकते हैं, जैसे मतली, उल्टी या पेट में भारीपन या बदहजमी महसूस होना. इन लक्षणों को अक्सर लोग सामान्य पाचन समस्याओं के रूप में नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह हार्ट अटैक के संकेत हो सकते हैं.