लवबाइट या हिक्की के निशान कर रहे हैं आपको भी शर्मिंदा? डॉक्टर से जानें इसे कम करने के आसान तरीके

हाल ही में 14 फरवरी को वैलेंनटाइन डे मनाया गया था, जिसके बाद कई कपल्स को लवबाइट या फिर हिक्की के कारण शर्मिंदा होना पड़ रहा है। लवबाइट के निशान जाने में थोड़ा समय लग सकता है। अगर आप भी अपने हिक्की या फिर किस मार्क से परेशान हैं तो घबराएं नहीं।

इस लेख में हम आपको इस निशान को मिटाने के कुछ आसान तरीकों के बारे में बताएंगे। चलिए डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. मनासी से जानते हैं इसके बारे में।

कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल करें (Cold Compress)

डॉ. मनासी के मुताबिक लवबाइट के निशान होने पर आप कोल्ड कंप्रेस का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए बर्फ के टुकड़ों को किसी कपड़े में लपेटकर उसे प्रभावित हिस्से पर लगाएं। इससे 2 से 3 दिनों में लवबाइट के निशान जाने के साथ ही साथ दर्द से भी राहत मिलेगी।

मसाज करें (Massage)

हिक्की या लवबाइट के निशान से छुटकारा पाने के लिए आपको मसाज करनी चाहिए। अगर आपके प्रभावित हिस्से का निशान 48 घंटे बाद भी नहीं जा रहा है तो ऐसे में टी ट्री ऑयल या फिर नारियल के तेल से मसाज कर सकते हैं। इससे खून का जमाव कम होता है, जिससे निशान मिटता है।