सर्दी के मौसम में रात को सोने से पहले लगायें यह चीजें, यहाँ जाने एक्सपर्ट से पूरी राय
सर्दियों में हवा ठंडी और शुष्क हो जाती है, इसलिए इस मौसम में अपनी त्वचा को सुरक्षित रखने के लिए उसकी देखभाल करना आवश्यक है। सर्दियों में ठंडी और शुष्क हवा के कारण त्वचा को कई चुनौतियों का सामना करना पड़ता है।
इनका आपकी त्वचा पर क्या असर होता है, यह समझना स्वस्थ और चमकदार त्वचा पाने की दिशा में पहला कदम है। सर्दियों में त्वचा रूखी, परतदार और लाल पड़ जाती है, जिसे त्वचा की देखभाल करके ठीक किया जा सकता है।
सीरम और नाईट मास्क से करें स्किन हाइड्रेट
सर्दियों में त्वचा की देखभाल के लिए हाइड्रेशन बहुत महत्वपूर्ण है। ठंडी हवा आपकी त्वचा की नमी छीन लेती है, जिससे सूखापन और बेचैनी होती है।अपनी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने के लिए हाइड्रेटिंग सीरम, इमोलिएंट-रिच क्रीम और ओवर-नाईट मास्क का उपयोग करें। देख लें कि आपके हाइड्रेटिंग मास्क, सीरम और मॉइस्चराइजिंग जैल में एलोवेरा, नीम, बेरी का अर्क, गुलाब का अर्क, प्राकृतिक तेल, एडेलवीस का अर्क जैसे तत्व हों।
सर्दियों में त्वचा की क्लींजिंग कैसे करें
त्वचा को साफ करते वक़्त त्वचा से प्राकृतिक तेल भी चले जाते हैं। इसलिए ऐसे क्लींजर से त्वचा साफ करें, जिसमें कोमलता और नमी प्रदान करने के गुण हों, और त्वचा में रूखापन एवं खिंचाव महसूस न हो। सर्दियों में सफाई करते समय गर्म पानी के बजाए गुनगुने पानी का उपयोग करें, क्योंकि गर्म पानी त्वचा को और अधिक डिहाइड्रेट कर सकता है।
