भारतीय नहाते हैं रोज सुबह लेकिन चीनी, जापानी करते हैं उल्टा, साइंस क्या कहती है कि कब नहाएं
भारतीय लोग प्राचीन समय से सुबह के समय नहाने को बेहतर मानते हैं. दिन की शुरुआत वो इसीलिए नहाने से करते हैं और इसके बाद अपने दिन को शुरू करते हैं. इसके पीछे धार्मिक विश्वास और परंपराएं भी हैं. लेकिन एशिया के अन्य देशों में ऐसा नहीं है. खासकर चीन, जापान और कोरिया जैसे देशों में, जहां लोग रात में नहाते हैं और इसकी खास वजह भी है.
जापान में रात में नहाने की आदत उनकी प्राचीन परंपरा से चली आ रही है. माना जाता है कि रात का स्नान दिन के दौरान शरीर पर जमा विषाक्त पदार्थों और गंदगी से छुटकारा पाने में मदद करता है, जिससे आराम भी मिलता है.दक्षिण कोरिया में भी लोग अक्सर लंबे समय तक काम करने के बाद आराम करने के लिए रात में स्नान करना पसंद करते हैं. हालांकि संयुक्त राज्य अमेरिका, यूरोप और कनाडा जैसी पश्चिमी संस्कृतियां पारंपरिक रूप से तरोताजा होने और दिन की शुरुआत करने के लिए सुबह शॉवर से नहाने को प्राथमिकता देते हैं.
क्या चीनी लोग भी रात में नहाते हैं?
चीनी संस्कृति में रात में स्नान करना दैनिक स्वच्छता का जरूरी हिस्सा माना जाता है. वहां माना जाता है कि ये रात का स्नान दिन में बाहरी दुनिया में निकलने पर मिली तमाम नकारात्मक शक्तियों के साथ तनाव को दूर करता है. साथ ही शरीर को तरोताजा करके रात में आरामदायक नींद भी.
